الوقت المناسب لشرب الماء ..

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

... عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

(قال تعالى ( وجعلنا من المــــاء كل شيء حي )

سبحانك ربنا

♥ ♥
لاتخرج قبل أن تضغط شير ليستفاد غيرك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» الماء أساس الحياة قال الله تعالى *و جعلنا من الماء كل شيء حي*
» الماء أساس الحياة قال الله تعالى *و جعلنا من الماء كل شيء حي*
» الماء أساس الحياة قال الله تعالى *و جعلنا من الماء كل شيء حي*
» حكم وأقوال واقتباسات عن الوقت
» الماء هو الحياة